Coach sportif Lyon - Remise à niveau


Objectif

Vous faire prendre conscience de vos capacités et de votre potentiel, et vous amenez de manière personnalisée à reprendre une condition physique. Nous remettons ensemble la machine en marche en prenant soin de garder du plaisir dans les activités choisies !

Activité

10 séances minimum  de musculation et cardio training. Alternance…

Déroulement

Après un rendez-vous préalable de 30 min avant la première séance (en direct ou au téléphone) qui nous permet d’établir le bilan diététique OFFERT, nous fixons des rendez-vous sur 1 mois ou plus selon vos objectifs.
 
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