 Objectif
Vous aider à préparer votre accouchement, pour limiter les effets d’hypotonicité du corps.
Les interventions diffèrent selon le stade de maturation du bébé.
Ensuite vous aider à reprendre la ligne suite à l’accouchement, et refaçonner la silhouette.
L’objectif est double : votre bien-être (et celui de votre bébé), et votre silhouette esthétique après l’accouchement.
Activité
Aqua-forme spécifique, musculation d’entretien, et stretching notamment par la méthode Pilate.
Déroulement
Nous établissons, selon le stade de grossesse où vous vous situez, une réponse et une prévention pour faciliter l’accouchement, et la remise en forme nécessaire qui suit.
Les méthodes sont adaptées aux contraintes in-errantes aux changements morphologiques, mais aussi hormonaux de votre corps. |
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